本 体幹リセットダイエットの部分痩せがわかる本。ピンポイントで痩せられるって素晴らしい
体幹リセットダイエットの第2弾となる「究極の部分やせ」の本が発売されていました。
全体的に痩せても、自分が気にしている部分が痩せてないとやっぱり痩せたっていう感じがしない。
「もうちょっと太ももを細くした...
本 
その他 2019年アースミュージックアンドエコロジー福袋 5000円を購入。中身もちょっとだけ
2019年のearth music&ecology（アースミュージックアンドエコロジー）5,000円プチプラ福袋が購入できました。
2018年はアースミュージック＆エコロジーの福袋（1万円）を購入しました。
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タリーズ タリーズコーヒー(TULLY’S COFFEE)の2019年福袋も購入。ドリンクチケット入りなのがうれしい
我が家のお正月の定番、タリーズコーヒーの福袋。
2019年も無事に購入できて、幸先いいスタートになりました。
2019年のコラボバッグもオンワードとのモノ。
毎年使い勝手がいいコラボバッグも、楽しみの一つなのです。...
健康 米由来の成分が入った薬用入浴剤で、ラクチン全身保湿。洗わない入浴法も実践
寒くなってきて、お風呂に入浴剤を入れなきゃって思った時に、思い出したのが、テレビでやっていたアトピスマイルの入浴法。
NHKおはよう日本の「まちかど情報室」で紹介された入浴液。
アットコスメのクチコミです。@cosme口コミ...
パン 第3回IKEBUKUROパン祭り（池袋：東武百貨店）午後のパン数量限定販売コーナーに行けた
第3回パン祭り（池袋：東武百貨店）2018年11月14日（水）～20日（火）に行ってきました。
会場に着いた時は15時半ぐらいでしょうか。
まずは15時スタートのパン数量限定販売コーナーに並んでみました。
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健康 歯医者さんでマウスピースを作った。歯のすり減りが減るかなぁ。
昨年から「歯がしみるなぁ、そろそろ行かないとまずいかな。」と思い始め、今年から、歯医者さんに通っています。
もう、治療も終盤ですので、先生から「マウスピースを作ったほうがいいですよ」といわれてました。
体測定 19か月目のダイエット測定。今月も現状維持、ちょっとは動いてほしい。
ダイエットも19か月目。
ほぼ変わらない体重、正直、この数字見飽きたなぁ。
パン パンの祭典「ISEPAN！(イセパン)」に行ったよ。伊勢丹新宿店で2018年5月28日まで開催
伊勢丹新宿店で開催されているパンの祭典「ISEPAN！（イセパン）」に行ってきました。
このディスプレイ、横からパンが出ているんです。
電熱線のように赤いライトもついていて凝っていますよね。
美容 米肌の澄肌ホワイトCCクリームを実際に使った感想。1本6役時短と節約になるので、今年の紫外線対策はこれに決めた。
今年の夏はコーセー米肌の澄肌ホワイトCCクリームを使うことに決めました。
選んだ決め手は
SPF50+/PA++++の国内最高レベルの紫外線防止効果
1本で6役（クリーム・日やけ止め・化粧下地・ファンデ...
美容 十和子肌になれるコスメキットを購入。ムック本でお試しの次はトライアルセットもあり
本屋さんで直感的に「これ欲しい」と思った「十和子肌になれるコスメキットで、“輝くツヤ肌”を手に入れる！」というムック本。
一度使ってみたかった君島十和子さんのコスメが入っているのでので購入しましたよ。
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