糖質制限ダイエットを始めた時に、すぐに切り替えた調味料は砂糖類。
それまでは上白糖や三温糖を使っていたのですが、切り替えました。
ラカントS
SARAYA公式通販ホームページより引用
ラカントは写真のタイプを使っていました。
ラカントも液体状のものが売っているのですが、近所のスーパーでは取り扱いが無かったです。
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シュガーカット
浅田飴ホームページより引用
シュガーカットは液体状のものを使いました。
和え物に入れたいときには、こちらを愛用。
味の変化は気にならない
砂糖を上白糖からラカントに変えた時に、特に家族が何も言わなかったので、今でもそのまま使い続けています。
お料理に使うといっても少量ですから、気にならないのかもしれませんね。
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