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美容

米肌の澄肌ホワイトCCクリームを実際に使った感想。1本6役時短と節約になるので、今年の紫外線対策はこれに決めた。

今年の夏はコーセー米肌の澄肌ホワイトCCクリームを使うことに決めました。 選んだ決め手は SPF50+/PA++++の国内最高レベルの紫外線防止効果 1本で6役(クリーム・日やけ止め・化粧下地・ファンデ...
美容

十和子肌になれるコスメキットを購入。ムック本でお試しの次はトライアルセットもあり

本屋さんで直感的に「これ欲しい」と思った「十和子肌になれるコスメキットで、“輝くツヤ肌”を手に入れる!」というムック本。 一度使ってみたかった君島十和子さんのコスメが入っているのでので購入しましたよ。 F...
体測定

18か月目のダイエット測定。肥満からぽっちゃりに変化してた。

ダイエットも18か月目。   なかなか測定に行くタイミングがつかめず、月末の測定になってしまったので、2か月分まとめての計測。 ずっと気になっていたけど、モチベーションアップにつながる計測だったかも。
未分類

生の菊芋(キクイモ)を銀座にある「おいしい山形プラザ」にて購入。

銀座にある「おいしい山形プラザ」に菊芋(キクイモ)の生が置いてありました。 テレビや雑誌などで紹介されていた食材なので、頭の片隅にあって気になっていたものなので購入してみました。
タリーズ

タリーズでデカフェ(カフェインレスコーヒー)を注文。サイズは1種類だけ?

季節を問わず温かい飲み物を飲んでいることが多い私。 今回はタリーズでデカフェ(カフェインレスコーヒー)を注文してみました。  出来上がるまで時間がかかるのね 「コーヒープレスで抽出するので時間がちょっとかかります。」って言...
パン

第2回IKEBUKURO(池袋)パン祭り(東武百貨店池袋店)に行ってきた。パンの名店約70店集結だって!

東武百貨店池袋店で開催されている「第2回IKEBUKUROパン祭り」に行ってきました。 開催期間:2018年3月21日(水)~3月27日(火)(最終日は午後6時閉場) 8階催事場(1~3番地) 第2回ということは次...
健康

耳鳴りがひどくなってきたので耳鼻科へ。加齢には逆らえないなぁ。

このところ電子音のような「ピー」という音や、耳のそばで虫が泣いているような・・・そんな音を1日中聞くことが多くなってきました。
体測定

16か月目のダイエット測定。2ヶ月前の体重に戻った。ちょっと、1年前と比べてみた。

ダイエットも16か月目が過ぎ、停滞期も5か月目になりました。   先月は便秘のため体重が増えていましたが、今月はもとに戻っただけでした。
体測定

15か月目のダイエット測定。体重が増えた原因は便秘?

ダイエットも15か月目が過ぎ、停滞期も4か月目になりました。   ここ数か月、停滞期だと思いたい状態が続いていますが、そんな中、In bodyで身体の測定に行ってきました。
未分類

「口閉じテープ」をマステで代用、いびき軽減、安眠確保!喉の腫れないので具合がいい。

いまだに、扁桃腺を腫らしてよく熱が出る私ですが、最近読んだ日経ヘルスに「寝る時に口テープをはって寝る」という記事がありました。
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