ボディショップのスパフィネストーニングマッサージオイルで脚痩せにも挑戦!

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夏前に買ったボディーショップのマッサージオイルで脚のマッサージ始めました。

 

一緒に買ったボディショップのスパフィネスボディマッサージャー使っています。

ザ・ボディショップの商品はここをクリック!

 マッサージ方法はグッズを使うと楽で疲れない

家の中を、片づけていると、マッサージグッズがたくさん出てくるのですよね。

www.oyuwowakasou.com

 

グッズを使うことの利点はただ一つ!

 

手が疲れないから、毎日続けられる!ということ。

 

私がマッサージをするときは風呂上りの時。

 

お風呂に入って疲れを取ったあとに、マッサージをしてまた疲れてしまうなんて嫌。

 

手でやる方がいいのかもしれませんが、マッサージグッズだって気持ちいい。

 

毎日やることだから、続けられるのがいちばんですよね。

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マッサージ方法は、日経ヘルス8月号に載っていた方法を参考に

www.oyuwowakasou.com

日経ヘルス8月号に、本島彩帆理さんの「脂肪つぶし&脂肪流し」という特集がありましたよ。

私はそこに紹介されていたやり方で、できる範囲で行っています。

本島彩帆理さんは「もんでヤセない身体はない 燃焼系「美圧」マッサージ」とういう本を書いた方。

 

全身のマッサージのやり方が書いてあったので、少しずつ実行中です。

 

1日1分でも続ければ、何か違ってくるかな?って思っています。

ヴィレダのマッサージオイルも試してみたい



ヴェレダ ホワイトバーチ ボディオイル の詳細はここをクリック!⇒ホワイトバーチ ボディスタイリングスペシャルセット

色々な人のブログを見ると登場する、ヴェレダのホワイトバーチ ボディオイル。

 

グレープフルーツの香りのボディオイル。

 

世界で累計1,000万本突破し、ヴェレダ・ジャパン人気No,1オイルということなので、期待できそうですよね。

 

今使っているボディショップのスパフィネストーニングマッサージオイルが終わったら、次はヴェレダのホワイトバーチ ボディオイルにしてみようかな。

 

ヴェレダ・ジャパンでは定期購入もできるそうですから、気に入ったら、定期購入してしまうということもできますね。

 

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