19か月目のダイエット測定。今月も現状維持、ちょっとは動いてほしい。

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ダイエットも19か月目。

 

ほぼ変わらない体重、正直、この数字見飽きたなぁ。

体重ほぼ変わらない、変わりたい

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たまにはフィットネススコアと基礎代謝量も載せてみますね。

いろいろなものが誤差範囲としか思えないぐらいの微妙な変化です。

 

去年の着ていた服に余裕が出ていた

衣替えも終えて、去年着ていた服を着てみたら「あれ、余裕ある」♪

洋服を着た時に体型の変化ってわかりますね。

かなりの枚数に余裕があるし、中にはダボダボのものも出てきた。

これはかなりうれしいぞ! 

 

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小さな変化を楽しむしかない

確かに洋服のサイズは1サイズ、物によっては2サイズ小さくなっています。

体型が変わったことによって、着ることができる洋服が増えてきたのは事実。

 

選ぶ洋服も、着れる洋服→着たい洋服へと変化しています。

洋服選びってこんなに楽しかったかなぁって改めて感じています。

 

 

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