先日、外食する機会があり、気になっていたガストの糖質０麺を使った食事を食べてきました。
特製本格辛口チゲ（糖質０麺） １食あたり１１．６ｇの糖質
通常の麺のありますが、あえて糖質０麺を希望。
糖質控えめ・エビと野菜のさっぱりサラダ麺 １食あたり９．２ｇの糖質
全てのメニューではありませんが、一部のメニューに糖質量が記載してあるのは嬉しい限りです。
糖質を控えたメニューがあるよと聞くと、ちょっと気になってしまうこの頃です。
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外食をするにも糖質が気になる。そんなときにはガストの糖質制限メニューを選択。
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