食事

最近、無性にスナック菓子が食べたかったので、我慢していたのですが、少しストレスが溜まってしまいました。   ストレス回避のため？！、量を決めて食べるようにしました。

朝食にライ麦パンを食べているうちに、他のいろいろなライ麦パンも食べたいなぁと思っていました。     www.oyuwowakasou.com   そこで、ドイツパンの店の「リンデ」に行ってみることにしました。

ダイエット中なので、サラダを毎日食べるのですが、ドレッシングを色々と変えながら飽きないように食べています。   が、やっぱりカロリーを考えると、ノンオイルをなるべく使うようにしています。 その中でも、今、めちゃくちゃはまっているのがコレ。 ...

ダイエット中ですので、野菜をたくさん食べています。   夏はレタスが主役のサラダをたくさん食べていましたが、今は、キャベツが主役のサラダに変更しています。

ルイボスティーが届きました。 そろそろ、温かいノンカフェイン飲料が飲みたかったので、早い到着に嬉しかったですよ。

家で食べている雑穀が残り少なくなってきたので、有楽町にある東京交通会館１階の雑穀繊維倉庫さん（ライスアイランド）で雑穀の詰め放題をしてきました。

意識しないで、噛む回数が増えるものって何かないかな？って考えていました。 私にとって噛む回数が増えるもの・・・

紫キャベツかと思って、間違えて買いました。 「トレビス（トレビッツ）」という野菜です。 お値段のシールにはちゃんと「トレビッツ」と記載があったんですが、気が付きませんでした。 この形状ですから、私の記憶では紫キャベツしかないのです。 思い...

「シュラスコ食べたいなぁ～」と数日前につぶやいていたそうで、シュラスコに連れて行ってもらいました。

  生まれて始めて「ゆず胡椒ふりかけ」を食べましたよ。 お、美味しい！リピ買いします。