2017-09

NO IMAGE 食事

たまにはがっつり!トゥッカーノ TUCANO'S 池袋 シュラスコで肉三昧

「シュラスコ食べたいなぁ~」と数日前につぶやいていたそうで、シュラスコに連れて行ってもらいました。
NO IMAGE 食事

ゆず胡椒ふりかけって美味しいんだね。ごはんの友にピッタリ。

  生まれて始めて「ゆず胡椒ふりかけ」を食べましたよ。 お、美味しい!リピ買いします。
NO IMAGE 健康

糖質制限ダイエット中は足がつる症状が多発。サプリの摂取で緩和した。

糖質制限ダイエット中、よく足がつっていました。 特に、夜寝ている最中に起きるので、夜中に「いった~い!!」と声を上げることが多く、迷惑な人になっていました。
NO IMAGE 体測定

10ヶ月目のダイエット測定結果 この1ヶ月は1.8キロ痩せたよ

今日の朝、家の体重計での計測が良かったので、早速カラダステーションで計測してみました。 この1ヶ月の結果は?