2017-08

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NO IMAGE パン

デパートの催事場は楽しい。とびばこパンを買ったよ。

素敵なPOPに引き寄せられるように、池袋西武の催事場で行われている「菓子博」に行ってきました。 まっすぐ歩けないほど、たくさんの人であふれかえっていましたよ。
NO IMAGE 食事

暑い日にはやっぱりアイス。ジェラートマイスターのアイスを少しだけ。

ずーっと食べてみたかったジェラートマイスター(ロッテ)。 私の近所では売っていなくて、普段いかないスーパーにたまたま寄ったらありました。
NO IMAGE 健康

40代からの痩せ方を「40代からはやせてもきれいになれません!」の中村格子先生の本から考える

サタデープラスやあさイチなどで登場する中村格子先生の本に「40代からはやせてもきれいになれません!」というものがあります。   名前は憶えていなくても、写真の先生のお顔を見たら「あ~、知ってる」という人も多いのではないでしょうか。   ギ...
NO IMAGE 食事

あさイチ版「水塩」で和風のコールスローをガンガン食べるよ

2017年8月2日のあさイチ(スゴ技Q)は、お塩の特集でした。 最近、いろいろな野菜をバリバリ食べている私にとっては「水塩」を使ったお料理にくぎ付け! 早速作ってみましたよ。
NO IMAGE 体測定

9か月目のダイエット測定結果(池袋西武カラダステーション) 1か月で約3キロ痩せたよ

毎月なるべく決まった日に池袋西武のカラダステーションでInbodyの測定をしています。   家以外の体重計で計るって、身が引き締まる気がしますよ。 さて、今回は?
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