2017-05

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美容

人気の「バンビウィンク」サプリでまつ育したら、ふさふさまつげに変わって効果を実感

ピンクのパッケージとかわいいバンビが目を引く「バンビウィンク」というこのまついくサプリ。 「ジャパンメイド・ビューティアワード2016」において審査員賞を受賞した商品なんですよ。 まつ毛の育毛が手軽にできるというので2ヶ月間試してみました...
食事

FYTTEダイエット&ヘルス大賞マルシェ2017でキレイになるアイテムがありました

渋谷ロフト間坂ステージで2017年5月17日から5月23日まで開会されている「FYTTEダイエット&ヘルス大賞 マルシェ2017」に行きました。  
健康

「体幹リセットダイエット」の感想 体型コンプレックスの解消方法とその効果は絶大

日経新聞に掲載していたこちらの広告、朝新聞を読んでいるときににハッとしました。 「体幹トレーニング」ではなく「体幹リセット」って私自身は初めて聞く言葉。 すぐに読んでみたくなりましたので購入しましたよ。
食事

電子レンジでゆで卵を作る便利グッズのおかげで家事のストレスが少しだけ減った

ゆで卵を作る便利グッズを使い始めて早2年。 このグッズのおかげで、気軽にゆで卵が作れるようになりましたよ。
健康

鶏むね肉を小分けにして、食べすぎ、食べなさすぎを防ぐ

鶏むね肉を買ってきました。 低カロリー、高たんぱくの鶏むね肉ですが、食べる量に四苦八苦する日々。   「考えるぐらいなら、同じ量を食べるようにしたら楽だよねぇ」と考えて、小分けにしてみました。
体重管理

「あすけん」のプレミアム会員で食事内容を細かくチェック

今回、池袋西武のカラダステーションで計ったInbodyの結果を見て、凹んでいました。  終わったことは仕方ないし、凹んでいてもしょうがないので、改善できるところはしていこうと思います。
美容

白髪が気になり始めてきたので、予約なし、安い、早いのカラー専門店へGO

年々、白髪を染める頻度が高くなってきています。 2~3週間ほどすると、もう白髪が気になり始めます。 この1年ほど、体調が思わしくないことも多いので、毎回自分で染めるのはちょっと大変だと感じるようになりました。   だからと言って、美容院で...
食事

グリコのアイス(SUNAO)で糖質オフしてみた

電車の広告に、グリコの糖質オフ(SUNAO)のアイスの広告をたくさん見かけるようになりました。   「アイスの季節だ~」と共に、最近暑い日が続いていましたので、早速近所のスーパーにあったSUNAOを購入してみました。
健康

ライザップのごはん本を買って、糖質制限から普通の食事に戻す方法を研究中

そろそろ薄着の季節も迫ってきましたから、カラダステーションのInbodyの結果を踏まえて、なんとかせねば。   まずは食事の改善からということで、カラダステーションの帰り道、ライザップの食事本とムック本を買ってきましたよ。
体測定

6か月目のダイエット測定結果(池袋西武カラダステーション)

ダイエットを初めて半年、予定していた体重と違う~。今月は気が抜けていました。だけど、測定だけはちゃんと行きます。
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