2016-11

ダイエットをするにしても一体どれぐらい1か月で落としてもよいのか調べたら「現在の体重の５％まで」と書いてあるものが多く目につきました。 この５％というのは体が危機感を感じてカロリー消費を節約してしまうからだそう。

40歳を超えてからというもの、体の不調が多く最近も1か月ほど微熱が続く状態になっていました。   やっとのことで体調も回復の兆しが見えてきたので、ファンケル銀座にて体のバランス測定の結果、驚愕の結果に本格的にダイエットに取り組みます。

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50歳を目前に控えたアラフィフ、”ハンコン”です。 ”ハンコン”とは中国語で”航空”という意味なのです。 今となっては無理ですが、その昔、航空会社への憧れがあったのです。しかし英語が苦手という根本的な理由から断念。 今は台湾旅行が好きなので...